左のお尻を引く練習

投稿者: | 2021年4月1日

ゴルフスクールで次の課題に取り組んでいます😊。
上半身の力がだいぶ抜けてきたということで、次は前傾姿勢をキープして打つ練習💪。

YouTubeで同じ課題に取り組んでいる動画を発見❗️

私は、インパクトの時に上体が起き上がってしまいスライスのミスが出ることが多々あります😢。

前傾姿勢をキープして安定したショットが打てるようになりたいです‼️

そのために、左のお尻を引くという感覚を覚えないといけないのですが、これが難しいーーーーー😭😭😭違和感ありあり。今まで使ったことのない体の部分を動かしている感じがします。今まで使ってないから、右の股関節よりも左の股関節が固いような気がします💦

そして案の定、いきなりやったもんだから翌日に左の股関節が痛くなりました😅怪我しないように、ゆっくりやらんとね。

1つずつコツコツ頑張る😊


ヤマハレディースオープン葛城🏌️‍♀️始まりましたね。有村プロ応援してます❗️
YAMAHAラブ❤️な私としては、観戦にも行きたかったし、いつかラウンドしてみたい憧れのコース⛳️です😊カモシカにも会いたい💕

北の丸も素敵😍

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