左股関節が痛い

投稿者: | 2021年5月22日

今レッスンで、前傾姿勢をキープしてスイング🏌️‍♀️することに取り組んでいます😊。
私は、上体が起き上がってスライス出たり、逆にそのスライスを出さないよう手を無理に返して左にいったりと😅あっちこっち飛んで安定しないので、安定して打てるようになるために練習です。

以前のブログ「左のお尻を引く練習」にも書きましたが、今までほとんど意識したことなかった左股関節を使うようになったのですが、なんだか最近左股関節が痛みます😢これはゴルファーあるあるなのでしょうか❓❓❓

今まで使ってなかったのに急に使い出したから一時的に痛くなってるのかなと思うのですが、ググってみたら同じような症状が出ている方もいらっしゃるようですね(参考:たーちゃんさんのブログ「左股関節辺りの痛みに、どう対処? ^_^;」)。

ゴルフを長く続けるためにも無理は禁物❗️
若くないので😅無理しないように、ストレッチを念入りにしたり、左股関節を労わりながら優しく練習したいと思います☺️。


UUUMを見ていて、「Sho-Time Golf」というYouTubeを知りました。もう最高‼️一気にファンになりました💕超ゴルフが上手くてしかも超楽しい🤣声を出して笑ってしまうほど。唯一無二のキャラクター姜さんの言葉力は神✨。こんなに楽しい仲間たちが集まってくるのは、Shotaさんのお人柄なのかなと想像しました😊。

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