ボールに力を伝える練習

投稿者: | 2021年10月8日

最近、レッスンの時はこの強制ギブスを装着してます🤣

ボールに力を伝える練習

私はフォロースルーで左脇が開いてしまう癖があって、それを直すことができたら、もっと効率的にボールに力を加えることができて、且つもっと方向性も安定するよ❗️っていうことで付けてます💪

最初は100均のゴムを使ってましたが緩くてダメ👎。これはちょっと高いけどやっぱりGood👍。

これを付け始めて気付いたのですが、これ付けてると疲れるんですよ💦

付けていないと300球くらいばんばん打っても何ともなかったのですが、これ付けると疲れるのよ💦

普段いかに手打ちしていたかってことですよね😅。今まで使っていなかった筋肉を使うように強制されて、体がひーーーーっと悲鳴をあげているんだと思います。

ギブス効果絶大🤣最高だわ。

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メンタル弱い😭のでこれすっごい勉強になります❣️リズム悪くなった時ってネガティブなことばっかり考えちゃうけど、いいことないよね。てらゆー先生のちょっと笑える演技が最高🤣

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